online: uma nova abordagem procrastinaça

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Curso online

Uma nova abordagem à procrastinação

Informações

INFORMAÇÕES

Data/horário:

Dia 01/07/2022, das 08:30 às 12:30h

Importante: O curso será gravado e o conteúdo poderá ser acessado pelo prazo de 15 dias a contar da data do evento

Carga horária: 4 horas

Público Alvo

Qualquer pessoa que procrastine ou profissional que queria auxiliar pessoas que procrastinem.

Nível do curso – Introdutório

Realizador: Paradigma Centro de Ciências e Tecnologia da Análise do Comportamento

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Finalmente esse curso saiu do plano das ideias! Ele é fruto de muita procrastinação.
A maioria das estratégias propostas na análise do comportamento para lidar com procrastinação sugere que sejam programadas contingências artificiais, ou seja, organizam o ambiente e consequências, a fim de aumentar o engajamento. No entanto, muitas dessas intervenções, ainda que inicialmente tenham eficácia, em longo prazo acabam destruindo a autoestima de procrastinadores e procrastinadoras.

Nesse curso, Henrique Angelo, que tem mais de 34 anos de experiência como procrastinador e um pouco menos ajudando pessoas a diminuir a procrastinação, propõe um conjunto de estratégias que podem auxiliar até aqueles procrastinadores mais crônicos.

1. O que é procrastinação
2. Abordagem de intervenção por contingências externas
3. Procrastinação estruturada
4. Abordagem da ACT para lidar com a procrastinação
5. Integração da ACT com a procrastinação estruturada

CORPO DOCENTE

Henrique Valle Belo Ribeiro Angelo (CRP 106334/06)

Henrique é procrastinador há 34 anos. Formou-se em psicologia no Mackenzie, fez mestrado e doutorado em Psicologia Experimental: Análise do Comportamento na PUC-SP. É psicólogo clínico há 10 anos e professor de diversos cursos no Paradigma. Além disso, é um dos fundadores da Lupa - Educação Ampliada onde aplica estratégias de gestão de comportamento organizacional (OBM) para administrar a empresa.

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